家庭基礎▶食育出前講座『高校生からの生活習慣病予防って?』
2024.11.20

2024/11/18(月)@被服実習室
全2学年【家庭基礎】の授業で一週間にわたって、彦根市健康推進課職員・健康推進員の皆様より将来の生活習慣病予防のための特別講座を受けました。今回の講座では、野菜摂取の必要性を理解し、食塩摂取量も含めて栄養バランスを考えて食品選択ができるよう栄養成分表の見方など御指導いただきました。コンビニエンスストアやスーパーマーケットで買うことのできる食品から具体的な野菜摂取方法を聞くなど、毎日の食事や間食を見直す好機となりました。