近江高等学校

進路情報

２年スポーツ選択）高大連携授業

2017.09.21

2017/09/21(木)@視聴覚教室
スポーツⅠ特別授業【２年生スポーツ選択者】

◆聖泉大学人間学部准教授　炭谷将史先生
（１）9/11　集中力を鍛えよう！
（２）9/14　脳を鍛えよう！
（３）9/21　スキルを鍛えよう！

全６回にわたって、聖泉大学の先生方に御教授いただけることになりました。今回は、炭谷先生によるメンタルトレーニングの講義でした。生徒らは普段したことのないトレーニングに楽しみながら取り組み、またクラブ活動に活かしたいと夢中になって授業を受けていました。

次回は、多胡陽介先生によるトレーニング科学を受講予定です。
（４）9/25　筋肉の力をうまく引き出そう！
（５）9/28　スポーツが巧みな人の技術
（６）10/2　トレーニング科学のマメ知識

＜生徒の感想＞
・メンタルトレーニングなんていらないと思っていたけれど、授業を受けて必要なのだと思いました！教えてもらったことを実践したいと思います。（女子・陸上競技部）
・今回のメンタルトレーニングを受けて、無駄な力を抜き、良いパフォーマンスができるように今回習ったことを実践して部活で良い結果を出せるようにしていきたいです。（男子・サッカー部）